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  • Vegane Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage (Kmiecik, Peter)
    Vegane Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage (Kmiecik, Peter)

    Vegane Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage , Mit der veganen Ernährung kommt mehr Pflanzenkraft ins Leben. Diese ist gut für unsere Herzgesundheit, unser Klima und das Wohl der Tiere. Mit der veganen Ernährung ist das Abnehmen besonders einfach, da aufgrund des hohen Pflanzenanteils in der Nahrung die Energiedichte sinkt. Sie können also eine relativ große Menge an Nahrung zu sich nehmen, weil gleichzeitig die Kalorienmenge pro 100 g Lebensmittel sinkt. Daher haben Veganer im Vergleich zu Vegetariern und Mischköstlern im Durchschnitt einen niedrigeren Body Maaß Index. Das vegane Ernährung sehr abwechslungsreich und schmackhaft sein kann, werden Sie mit den Rezepten in diesem Buch erleben. Die 90 veganen Rezepte in diesem Buch sind die beliebtesten, ausgewählt aus über 12.000 Rezepten der invikoo Rezeptdatenbank. Täglich gibt es lecker schmeckende und sättigende Rezepte für das Frühstück, Mittag- und Abendessen. Neben der Anleitung für die schnellen Einstiegserfolge mit den 3 Vitalfastentagen, bekommt der Leser viele nützliche Infos, Tipps und Tricks für die langfristige und erfolgreiche Gewichtsabnahme. Bonus 1: Zusätzlich zum Buch erhalten Sie einen weiteren Diätplan mit 90 Rezepten als E-Book. Sie haben die Wahl zwischen Low Carb, Vegetarisch, Clean Eating, Low Fat und High Protein und können Ihren Kalorienbedarf auswählen. Zur Wahl stehen 1000-1200 kcal, 1200-1500 kcal und 1500-1800 kcal. Bonus 2: Zehn 10 Minuten Bauchweg Workouts mit ausführlicher schriftlicher Anleitung und als Video. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210216, Produktform: Leinen, Autoren: Kmiecik, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: Es erscheinen 90 farbige Rezeptbilder. Die Rezeptblder erscheinen ganzseitig., Keyword: Vegan; Abnehmplan; Rezepte; Essen Plan; Abnehmbuch; 4 Wochen; Diätplan; Diätbuch; Kochbuch; Rezeptbuch, Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Diät~Kochen: spezielle Diäten, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Invikoo Verlag, Verlag: Invikoo Verlag, Verlag: Kmiecik, Peter, Länge: 249, Breite: 179, Höhe: 20, Gewicht: 839, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
  • Low Carb Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage (Kmiecik, Peter)
    Low Carb Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage (Kmiecik, Peter)

    Low Carb Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage , Mittlerweile hat sich dieser Ernährungstrend etabliert und es gibt sogar für Pizza, Pasta und viele andere kohlenhydratreichen Speisen leckere Low Carb-Alternativen. Bei der Gewichtsreduzierung ist diese Ernährungsform sehr beliebt, da hier am ehesten ein Abnehmen ohne Hungern möglich ist. Führt doch die Reduzierung der Kohlenhydrate in der Nahrung zu weniger Heißhunger, Appetit und unterstützt andere Prozesse im Körper, die das Abnehmen begünstigen. Wichtig ist bei einer gesunden Low Carb Ernährung jedoch, dass der pflanzliche Anteil an Fetten und Eiweißen erhöht wird und nicht der Tierische. Ebenso, wie mit den Rezepten in diesem Buch. Die 90 Low Carb Rezepte in diesem Buch sind die beliebtesten, ausgewählt aus über 12.000 Rezepten der invikoo Rezeptdatenbank. Täglich gibt es lecker schmeckende und sättigende Rezepte für das Frühstück, Mittag- und Abendessen. Neben der Anleitung für die schnellen Einstiegserfolge mit den 3 Vitalfastentagen, bekommt der Leser viele nützliche Infos, Tipps und Tricks für die langfristige und erfolgreiche Gewichtsabnahme. Bonus 1: Zusätzlich zum Buch erhalten Sie einen weiteren Diätplan mit 90 Rezepten als E-Book. Sie haben die Wahl zwischen Low Carb, Vegan, Clean Eating, Low Fat und High Protein und können Ihren Kalorienbedarf auswählen. Zur Wahl stehen 1000-1200 kcal, 1200-1500 kcal und 1500-1800 kcal. Bonus 2: Zehn 10 Minuten Bauchweg Workouts mit ausführlicher schriftlicher Anleitung und als Video. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210225, Produktform: Leinen, Autoren: Kmiecik, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: Es erscheinen 90 farbige Rezeptbilder. Die Rezeptblder erscheinen ganzseitig., Keyword: Rezepte; Abnehmplan; ch; Abnehmbuch; Diätplan; Rezeptbuch; Kohlenhydratarm; Essen Plan; Kochbuch, Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Diät~Kochen: spezielle Diäten, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Invikoo Verlag, Verlag: Kmiecik, Peter, Breite: 175, Höhe: 18, Gewicht: 840, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

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  • Low Fat Diätplan - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage
    Low Fat Diätplan - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

    Low Fat Diätplan - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage , Abnehmen mit der Low Fat Diät kommt dem Prinzip "Abnehmen ohne Hungern" am nächsten. Denn Fett ist das Lebensmittel mit der höchsten Energiedichte. Wird dieser Anteil reduziert, kann dafür mehr als das doppelte von Kohlenhydraten und Eiweiß gegessen werden. Low Fat lässt sich auch leicht umsetzten, da sie sehr alltagstauglich ist und man alle Lebensmittel essen darf. Nur vom Fett eben etwas weniger. Die Teilnehmer berichten immer wieder darüber, wie schmackhaft diese Ernährungsform ist, dass man sie gut ein Leben lang beibehalten kann und das die Mahlzeiten richtig gut sättigen. Die 90 fettarmen Rezepte in diesem Buch sind die beliebtesten, ausgewählt aus über 12.000 Rezepten der invikoo Rezeptdatenbank. Täglich gibt es lecker schmeckende und sättigende Rezepte für das Frühstück, Mittag- und Abendessen. Neben der Anleitung für die schnellen Einstiegserfolge mit den 3 Vitalfastentagen, bekommt der Leser viele nützliche Infos, Tipps und Tricks für die langfristige und erfolgreiche Gewichtsabnahme. Bonus 1: Zusätzlich zum Buch erhalten Sie einen weiteren Diätplan mit 90 Rezepten als E-Book. Sie haben die Wahl zwischen Low Carb, Vegan, Clean Eating, Eiweiß-Diät, sowie Vegetarisch und können Ihren Kalorienbedarf auswählen. Zur Wahl stehen 1000-1200 kcal, 1200-1500 kcal und 1500-1800 kcal. Bonus 2: Zehn 10 Minuten Bauchweg Workouts mit ausführlicher schriftlicher Anleitung und als Video. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210316, Produktform: Leinen, Redaktion: Kmiecik, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 217, Abbildungen: Es erscheinen 90 farbige Rezeptbilder. Die Rezeptblder erscheinen ganzseitig., Keyword: Diät; Low Fat 30; Diätbuch; Rezepte; Rezeptbuch; Fettarm Kochen; Low Fat Diät; Abnehmbuch; Basisch Essen; Kochbuch; Fettarme Ernährung; Fettarm Essen, Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Kochen / Single-Küche, Fachkategorie: Diät~Kochen und Rezepte allgemein~Kochen für Singles~Kochen: spezielle Diäten~Organic food / organic cookery~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Invikoo Verlag, Verlag: Invikoo Verlag, Verlag: Kmiecik, Peter, Länge: 243, Breite: 176, Höhe: 20, Gewicht: 848, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

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  • Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan
    Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan

    Anwendungsgebiet von Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur veganVegan fasten und abnehmen – Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan als Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan ist geeignet zur gewichtskontrollierenden Ernährung. Das tägliche Ersetzen von zwei Hauptmahlzeiten trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. Das tägliche Ersetzen einer Hauptmahlzeit trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtserhaltung nach Gewichtsabnahme bei. Auch bei multiplen Allergien und Unverträglichkeiten bietet AminoBase eine vegane Vollwertkost: ohne Fruktose und Laktose ohne Gluten ohne Milch- oder Eibestandteile ohne Nüsse und Soja (bei Zubereitung ohne Soja) ohne Konservierungsmittel, Zusatzstoffe, Süßstoffe und Aromen geeignet bei Histaminintoleranz (bei Zubereitung ohne Soja) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan: Amarant gepufft (41 %), Kichererbsenmehl, Erbsenprotein, Kaliumcitrat, Flohsamenschalen, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, Ascorbinsäure (Vitamin C), Eisengluconat, Zinkcitrat, Niacinamid (Vitamin B3), Mangangluconat, alpha-Tocopherylacetat (natürliches Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat, Retinylacetat (Vitamin A), Kupfergluconat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Pteroylmono-glutaminsäure (Folsäure), Chrom-III-chlorid, Kaliumjodid, alpha-Phyllochinon (Vitamin K), Natriumselenat, Natriummolybdat, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Cholecalciferol (Vitamin D3 aus Flechten). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. Keine unnötigen Zusätze: ohne Süßstoffe, Gluten, Laktose, Aromen, Zusatzstoffe und Konservierungsmittel. Nährwerte-Durchschnittliche Gehalte im verzehrfertigen Produkt (43 g AminoBase +

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    Dr. Jacob's AminoBase Diät-Protein-Fasten-Kur 345 g

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    Mammut Formel 90 Protein Molkenprotein Geschmack Chocolate 3000 g

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  • Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan
    Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan

    Vollwertkost auf Basis von Amarant, Pflanzen-Protein, Ballaststoffen und Mineralstoffen- Optimal für Reduktionsdiäten ? ideal zum Fasten und Abnehmen*- Perfekt zur Aufwertung einer pflanzlichen Ernährung ? für Veganer und Vegetarier- Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß ? enthält alle essentiellen Aminosäuren- Geeignet bei Allergien und Unverträglichkeiten ? flexibel für jeden Geschmack- Schnell, einfach und vielseitig in der Zubereitung-  Ohne Süßstoffe, Gluten, Aromen, Zusatzstoffe und Konservierungsmittel-  Apotheken-Marke seit 1997 mit Fertigung in Deutschland 345 g (8 Portionen) Eine vollwertige Hauptmahlzeit zur Ergänzung einer pflanzlichen Ernährung AminoBase liefert eine vollwertige Hauptmahlzeit ohne Gluten auf rein pflanzlicher Basis. Mit allen wichtigen Nährstoffen in einem natürlichen Verhältnis bietet es dem Körper eine rundum gesunde Grundversorgung. AminoBase enthält alle essentiellen Aminosäuren, essentielle Fettsäuren, komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Mineralstoffe und Vitamine. Es ist reich an Zink, das den normalen Säure-Basen-Stoffwechsel unterstützt. AminoBase bietet schnell, einfach und flexibel eine vollwertige Hauptmahlzeit und ist die optimale Ergänzung bei einer pflanzlichen Ernährung, insbesondere bei erhöhter geistiger und körperlicher Beanspruchung.Geeignet bei Allergien und Unverträglichkeiten Auch bei multiplen Allergien und Unverträglichkeiten bietet AminoBase eine vegane Vollwertkost: ? ohne Fruktose ? ohne Gluten ? ohne Milch- oder Eibestandteile ? ohne Nüsse und Soja (bei Zubereitung ohne Soja) ? ohne Konservierungsmittel, Zusatzstoffe, Süßstoffe und Aromen ? geeignet bei Histaminintoleranz (bei Zubereitung ohne Soja) Verzehrempfehlung: Für den Mahlzeitersatz: Für eine Portion (entspricht einer Hauptmahlzeit) ist folgende Zubereitung zu beachten: 43 g AminoBase (entspricht ca. 4 gestrichenen Messlöffeln) mit 200 ml Soja-Drink (mit 2,3 g Zucker und 120 mg Calcium pro 100 ml) anrühren. Nach Geschmack mit SteviaBase süßen. Hinweis: AminoBase erfüllt den angestrebten Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung. Andere Lebensmittel müssen ebenfalls Teil dieser Ernährung sein. Trinken Sie während der Anwendung ausreichend Flüssigkeit (2-3 Liter Wasser oder ungesüßter Tee pro Tag). Körperliche Aktivität hilft Ihnen dabei, Ihr Wunschgewicht zu erreichen bzw. zu halten. Verwenden Sie AminoBase nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Bei Einnahme von Vitamin-K-Antagonisten (Gerinnungshemmer vom Cumarin-Typ) muss eine Absprache mit dem Arzt erfolgen! Bitte kühl und trocken lagern. Vor dem Öffnen bitte schütteln! Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung Zutaten: Amarant gepufft (41 %), Kichererbsenmehl, Erbsenprotein, Kaliumcitrat, Flohsamenschalen, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, Vitamin C, Eisengluconat, Zinkcitrat, Nicotinamid, Mangangluconat, Vitamin E, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin A, Kupfergluconat, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Folsäure, Chrom-III-chlorid, Kaliumjodid, Vitamin K1, Natriumselenat, Natriummolybdat, Biotin, Vitamin B12, Cholecalciferol (Vitamin D3 aus Flechten). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.Keine unnötigen Zusätze: ohne Süßstoffe, Gluten, Aromen, Zusatzstoffe und Konservierungsmitte

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  • Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan
    Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan

    Anwendungsgebiet von Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur veganVegan fasten und abnehmen – Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan als Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan ist geeignet zur gewichtskontrollierenden Ernährung. Das tägliche Ersetzen von zwei Hauptmahlzeiten trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. Das tägliche Ersetzen einer Hauptmahlzeit trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtserhaltung nach Gewichtsabnahme bei. Auch bei multiplen Allergien und Unverträglichkeiten bietet AminoBase eine vegane Vollwertkost: ohne Fruktose und Laktose ohne Gluten ohne Milch- oder Eibestandteile ohne Nüsse und Soja (bei Zubereitung ohne Soja) ohne Konservierungsmittel, Zusatzstoffe, Süßstoffe und Aromen geeignet bei Histaminintoleranz (bei Zubereitung ohne Soja) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Dr. Jacob's AminoBase Diät Protein Fasten Kur vegan: Amarant gepufft (41 %), Kichererbsenmehl, Erbsenprotein, Kaliumcitrat, Flohsamenschalen, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, Ascorbinsäure (Vitamin C), Eisengluconat, Zinkcitrat, Niacinamid (Vitamin B3), Mangangluconat, alpha-Tocopherylacetat (natürliches Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat, Retinylacetat (Vitamin A), Kupfergluconat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Pteroylmono-glutaminsäure (Folsäure), Chrom-III-chlorid, Kaliumjodid, alpha-Phyllochinon (Vitamin K), Natriumselenat, Natriummolybdat, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Cholecalciferol (Vitamin D3 aus Flechten). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. Keine unnötigen Zusätze: ohne Süßstoffe, Gluten, Laktose, Aromen, Zusatzstoffe und Konservierungsmittel. Nährwerte-Durchschnittliche Gehalte im verzehrfertigen Produkt (43 g AminoBase +

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